El POLEN  es una de las principales causas de problemas alérgicos nasales, bronquiales y conjuntivales.

  • ¿QUÉ ES EL POLEN?

Los granos de polen son vehículos que utilizan las plantas para reproducirse y dar lugar al fruto.  El polen es transportado por el aire o por los insectos desde la parte masculina de la planta hasta la femenina.

  • ¿QUÉ ES LA ALERGIA AL POLEN?

Las sustancias que componen el grano de polen pueden provocar, en personas predispuestas y al tener contacto, una reacción alérgica en la nariz, ojos o bronquios.

Cada planta tiene una época de polinización. La mayoría lo hacen en primavera pero otras lo hacen en verano, en otoño e incluso en invierno.  El viento transporta el polen kilómetros lejos de su lugar de origen y los días de viento y calor la cantidad de polen en la atmósfera aumenta considerablemente; en cambio la lluvia limpia la atmósfera.

Las plantas con flores vistosas no acostumbran a provocar alergia ya que normalmente su polen es trasportado por insectos y es demasiado grande para penetrar en las vías respiratorias.

Es posible tener síntomas fuera de la estación de polen por culpa de la inflamación residual que puede dejar la alergia.

  • RECOMENDACIONES PARA MEJORAR LOS SÍNTOMAS DE LA ALERGIA AL POLEN

Es aconsejable adoptar ciertas medidas ambientales durante la época de polinización:

°         En casa deben mantenerse el mayor tiempo posible las ventanas cerradas.

°         Los días de viento y sol procurar salir poco al aire libre y si lo hace tomar la medicación recomendada antes de salir.

°          En el coche mantener las ventanillas cerradas.

°         Los aparatos de aire acondicionado en casa, en el trabajo o en el coche con filtro antipolen disminuyen las molestias de la alergia.

°         Las gafas de sol pueden aliviar las molestias oculares.

°         Las salidas al campo, al parque o los trabajos de jardinería pueden desencadenar síntomas intensos. Sea prudente.

Puede consultar los niveles de polen en:

–          Comité Aerobiología de la Sociedad Española de Alergología e IC: www.polenes.com

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