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Biological Psychiatry 2013

Vivir en áreas geográficas donde hay luz solar intensa puede estar relacionado con un menor riesgo de déficit de atención con hiperactividad (TDAH) según una investigación reciente. Estudio realizado por el Departamento de Psicología Experimental en la Universidad de Utrecht en los Países Bajos.

El estudio mostró que en los estados soleados con alta intensidad solar, como California y Arizona, y en países como España y México, las tasas de prevalencia ajustadas del TDAH eran más bajos que en las regiones menos soleadas. Además, los investigadores encontraron un efecto aparentemente protector de la luz solar, lo que representó el 34% y el 57% de la variación en la prevalencia, un hallazgo que podría estar relacionado con efecto de luz solar en la prevención de alteraciones del ritmo circadiano.

Para los niños que tienen dificultad para conciliar el sueño y que tienen problemas de atención se sugiere la exposición más intensa a principios del día a la luz natural, caminar o montar sus bicicletas.

Durante la realización de un estudio de revisión sobre neurofeedback en el TDAH, que fue publicado en Neuroscience and Biobehavioral en 2012, los investigadores especularon sobre el papel del sueño en el TDAH y sobre la influencia de la luz como un factor cronobiología.

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